江戸っ子ネコのしゃかりきメモ。-6.20

いかに生活を楽しく豊かに生きるかをモットーに過ごすと、毎日忙しいことに気が付いた。そんなおばさんが楽しみながら書く日記です。

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ブログ更新報告 レポ

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甘酒始めました。

ネタとか独り言 メモ

記事公開日:2017/12/17 更新日2018/01/08

こんばんは。

最近、甘酒を飲んでいます。


私はアルコールが苦手なのですが、
甘酒は平気。

だからといって、あまり飲む機会もないので、
好んで飲むこともなく過ごしていたのですが


ずいぶん前から
"美容に良い"と聞いて気になっていました。


しかし、手軽でもないんですよね〜〜。


甘酒。

おとりよせの甘酒

おとりよせは楽しいし、
特別感があって嬉しいのですが

ちょっとかさばる…


ビンだと、捨てるときも
ちょっとなあ、、


保存のことも考えると

うーん( • ⌓ • )


と、なりがち。



いや、とっても美味しいんですけどね。


けどね、、
(｡•ˇ‸ˇ•｡)



粉末の甘酒


そこでおすすめしたいのが
粉末の甘酒。



普通に。

ふつーーーーに。


西友に。

しれっとあった。

＊↓こちらはケース売りです！↓＊

＊↑こちらはケース売りです！↑＊


甘酒ってもっと手に入れにくい
イメージがあったので

すごく驚きました。


しかも、この粉末というのが
非常に便利なんです！！！

森永 甘酒 粉末タイプ 私の飲み方

森永の甘酒粉末はお湯で溶かすだけで
美味しい甘酒ができます。

私は、ちょっとアレンジして
この溶かした甘酒に
青汁としょうがを入れて
豆乳と1：1で割って飲んでいます。

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かなり甘くなりますが
抹茶ミルクみたいで、甘くてほっこりとして美味しい。

リラックスする時間にはとても素敵なパートナーです。

栄養価もだいぶ良いはず…


と、この記事を書くにあたり、
調べてみたら、色々なことが分かりました。

甘酒を飲む目的

甘酒には米麹のものと酒粕のものが
あるそうで、

私がおすすめした、森永の甘酒 粉末タイプには
米麹、酒粕両方が入っています。

私は、ただなんとなく
「お菓子を食べるよりは…
　体も温まりそうだし、甘酒っていいんじゃない？」

と始めただけなのですが


続けてみたら美味しく、
買うのも飲むのも手軽で、体の調子も良くなってきたので
紹介に至りました。

甘酒の知識が欲しい人向けサイトの紹介

紹介するにあたり、調べてみたら
こちらのサイトを見つけました。

cocoaru.net


だらだらしていなくて、
非常に分かりやすく、参考になったので
みなさんが、生活に甘酒を取り入れたいけど
「そもそも甘酒ってどんな効果があるの？？」
「米麹と酒粕どっちにしよう！？」
「甘酒って作れるの？？」
など
悩まれたなら、参考になさってください。

私も、とても参考になりました。
ありがとうございました。

栄養成分や効果、効能

森永/甘酒/粉末タイプ


栄養成分
[ １杯（１０ｇ）当り ]
エネルギー:３８ｋｃａｌ:
たんぱく質:１．０ｇ:
脂質:０．１７ｇ:
炭水化物:８．１ｇ:
食塩相当量:０．２ｇ:

参考↓
甘酒粉末タイプ | デザート | 食品 | 商品情報 | 森永製菓株式会社

効果や効能は
米麹、酒粕で作ったものによって違いが出てくるようなのですが、

美肌、アンチエイジング、腸内環境を整える効果が期待できそうです。


しかし、私が一番言えるのは

体が温まるんですよ〜〜〜( ´͈ ᐜ `͈ )
(暖まる？漢字こっちですかね？この場合どちらでしょう？)

粉末タイプの利便性

まず、
コンパクトに常温で保存できることが
一番のメリットだと思います。

次に、私のように自分の好きな味で楽しむことができるので
習慣化したい方にもそうですが

料理にも使いやすいので
日常生活でも摂取しやすいのが特徴です。


米麹の効果参考↓
https://www.fashion96.com/malted-rice/

酒粕の効果参考↓
http://josei-bigaku.jp/sakekasu1025/


最後に

こんな話しをしていると
好きなものというのは、ご縁があるものなのか

年始に、酒粕をいただけることになりました。


先ほど紹介させていただいた
cocoaru.netさんに
甘酒の作り方も載っていたので


来年からは自作にしてみようかと思います。


また、上手くできたり
肌の調子や、体の調子が良くなってきたりしたら
書いていきますね！

【2018/01/08:加筆:結局酒粕から自作しています。】

結局、この記事を書いたあと
酒粕って普通〜〜に売っているので
自作甘酒常備になりました。

menechiyo.hateblo.jp

飲んでいて効果のほどは、まだわかりませんが
楽しんでいます。

それが一番です。

写真のお片付けをしませんか

ネタとか独り言 メモ

突然ですが、
みなさんスマホやデジカメで撮った写真が
溜まってきたとき、いかがされていますか？？

特にスマホで美しい写真が
気軽に撮れるようになった分、
思い出の整理が大変になったという方は
たくさんいらっしゃるのではないのでしょうか。


パソコンやスマホでの写真管理はかさばらず、
便利ですが人と共有するのには不向きかも。。

また、特別なイベントや、旅行などの記念には
何かいつもと違うことができたら楽しいですよね。

そこでオススメしたいのがフォトブック。


好きな写真を選んで注文すると
アルバムに製本してくれるという素敵なサービスです。

写真を選んで送るだけ～おまかせMyBook～



インターネットで頼めるフォトブックって？

簡単にいうと選んだ写真を
写真集のようなアルバムに製本してくれるサービス。

多種多少にサイズやページ数などを
選んで注文ができます。

年ごとにお気に入りの写真をまとめて頼んでもいいし、

今は、スマホでも綺麗な画質で素敵な写真が撮ることができ、
学生さんでもスマホを持っている時代。

修学旅行などの写真を頼むのも素敵ですね。

◆カレンダーにもできますよ♪

プロが作るフォトブック

私がマイブックをオススメする理由


何故、私がこのようなサービスを突然紹介しだしたか、
というと…


きっかけを話すと長くなりますので割愛しますが
始まりは5年半前ほど前。

2年毎にスタジオで自分の写真を撮ってもらっています。


なので、今年、3回目になったのですが
その時々の自分の確認になって、とても良い体験になります。
(次回は3年後の予定！)

しかし
結構、撮ってもらったら満足してしまって
そのままにしがち。

意外とそういう方、多いのではないのでしょうか。。


七五三や成人式など、スタジオで撮ってもらう機会は
人生の要所々々であるかと思いますが
大体スタジオの料金コースで頼むと、
台紙がついた大き目の写真二枚程度と、データだけもらう。

あとで見返して、満足するけど
その写真をどうしようと思うと、

どうもしない。

せっかくなので、アルバムにしようかなあ。
と思うけど


わざわざスタジオで頼むほどのキチンとした
フォトアルバムにするほどでもない。


もっと軽くて良いよなあ。

それは、品質ではなくて。


スタジオで頼むフォトブックは少し重たくて
いかにも「保存用！！」という存在感が否めない。
フォーマルというか。


そういうのより、もっとカジュアルにいきたい。
クタクタにするつもりはないけど、
結婚式のフォトアルバムほど重くなくてよいのよ。

でも、せっかくスタジオで撮ってもらってるから、
品質は良いのがいいよね。

みたいな

そういうところのちょうどよさがMybookにはあるんです。

プロが作るフォトブック

クオリティが高いのがマイブック

クオリティも高く、サイズが豊富で
写真の光沢加工も選べるのが魅力的なマイブック。


ブックの中の写真の質感は３つの中から選ぶことができます。

私の画像では分かりにくいかもしれず、
恐縮ですが

上から

①光沢を出したラミネート加工
②マット調に加工されたラミネート
③ツヤ感は残しつつ、①よりはマットなニス加工

説明が上手くできずに申し訳ないのですが、

ぼんやりした表現をすると

①てらてらした感じ
②さらっとして落ち着いた感じ
③淡い雰囲気で、ちょっと暖かみのある感じ

＊あくまでも個人の意見です。

画像の光の反射を見ていただけると一番確認しやすいかなあ
と思います。

オリジナル写真集ならMyBook

注文は専用のソフトから

専用のソフトで写真を選んだら注文をするだけ。

専用ソフトはMacとWindows両方あります。
＊スマホからはマイブックライフという方になり、
　種類が限られてしまいますが、おしゃれなブックや
　カレンダー、シールスタンドまで注文できますよ♪


シールスタンドは、写真を貼ったり剥がしたりできるようで

特許出願中なんですって♪

おまかせMyBook

ソフトについて

私はMacから頼みましたが、
もしかしたらWindowsの方が環境は良いかも。


Macでしか注文できない人は、
こまこま保存しながら作業されることをお勧めします！

＊未確認情報なので、ご自身のやりやすい環境でお願いします！＊


↑スタート画面。
　ここからサイズやページ数などを選んでいきます。



注文前に、出荷予定日が分かるので
作成の目安にもなります♪


マイブックの作り方

順番に進んで作っていこう！

ドラッグ＆ドロップの簡単操作で作っていけます♪

基本的な使い方はマイブックの公式サイトで
動画もあってわかりやすく解説してありますので
見てみてくださいね。

フリーレイアウトで作る | フォトブックならマイブック

Macの方の注意点

普段、Macで写真アプリを使用されている方は
マイブックエディターで
写真が入っているフォルダが表示されない
と思うので

デスクトップなど、わかりやすいところに
一度新しいフォルダを作ってから作業をしていきましょう！

参考↓
support.apple.com

マイブックの作り方

豊富なテンプレートやデザインなど参考になるものがたくさん♪


楽しみながら、作っていくのが一番だと思いますし

作る写真集のシチュエーションがあると思うので、
ここでは紹介しませんが

サンプルでのテンプレートを選んで、
写真を埋め込んで行ったり
オリジナルに写真を配置していったり

文字の挿入はもちろん、種類豊富なスタンプなど

とっても豊富なカスタマイズ要素があり、
自分だけのフォトブックを作ることができます。


スタジオで撮ってもらった写真をアルバムにするのはもちろん

日常で撮った写真を一冊の本にしていく、
というのも素敵ですよね。


MyBookARTハードカバー

専用のケースに入って届いて届くマイブック♪

マイブックで頼んだフォトブックは、
専用のケースに入って届きます。

地味ですが嬉しいサービスで、シンプルなケースは
保管にもありがたく、二冊目以降並べたときにも
見栄えが良いので、次が楽しみです♪


無○っぽい感じで私はすごい好き。


オリジナル写真集ならMyBook

本屋さんで売っているかのようなクオリティ

さて。
いよいよアルバムのクオリティのお話しです。

表紙は光沢のある、
ツヤっとうるっとした光を反射する仕上がりとなっています。

私は厚みのある本を見ていて、
ページが"ぐにょ"となるのが好きではないので
（伝わりますか、この表現…）


つまり、真ん中が見えなくなるのが嫌！

見開きで見やすいMyBookDXという
糸綴じタイプのものにしました。

f:id:menechiyo:20171209220108j:plainf:id:menechiyo:20171209215512j:plain
左がマイブックDXです。真ん中ページでなくても、左右に見開きで見ることができます。

こちらは中の写真の加工が選べないことが
デメリットではありますが
(ニス加工のみ)

見開きで一枚の写真を選んでも
段差がなく見られることがメリットです。

マイブック

プレゼントにも最適なマイブック♪

クオリティも高く、世界に１つだけのマイブック。

例えば手のひらサイズなんてものも選べちゃうんです。

5. [MINI] キュートなミニタイプ | フォトブックならマイブック

例えば、お子様の成長記録のアルバムを二冊作って
おじいちゃん、おばあちゃんへのプレゼントなど
様々な用途で楽しんで作っていけます♪

オリジナル写真集ならMyBook

今年の写真のおかたづけ

新しい年が始まる前に
新しい写真の保存方法を取り入れてみては
いかがでしょうか。

まだ年内の納期に間に合うようなので
ぜひ、今年のアルバムを作ってみてください。

楽しくて、おすすめですよ♪



マナーは優しさでもあるんでないの

ネタとか独り言 メモ

座席はそこそこ埋まっていて、
立っている人がチラホラいる電車に

お年寄りと呼んでいいであろう女性二名が乗ってきた。


一人は杖をついていて、
一人は、ついていない。


杖をついていない女性は乗車すると
私の隣の隣のシートにバッグを投げ捨てるように置いて、
私の隣に脚を広げて座った。


杖をついた女性は乗車したドアから反対のドアの方へ移動し、
手すりに寄りかかった。


何か不思議な感覚がしたけど、とっさに立ち上がり
杖をついた女性に
「座ってください。」と声をかけた。




少し時間が経って気が付きました。


なんでバッグを膝の上に置かんの？？


たまに若い女性や男性にもいるよね。


あれ、気まずいね。

荷物持ちさんのお休みバッグ

メモ ネタとか独り言

普段、荷物が多いので
（標準3キロ。
　これでもiPadにして減りました。）

お休みの日くらい


身軽にいたいです。



iPhoneと、PASMOと
1000円くらいの現金

あとカードが一枚


あればいいかな。


このお財布というか、
ポーチというかポシェットというか


とってもオシャレで便利なので
紹介したいんです。


カラバリがある外ポケットなしと



ベーシックなカラバリの外ポケットあり。


アイスブルーもかわいいのでオススメです♪♪

ショルダーにも、斜めがけにも、
ハンドにもなるストラップが付いてくるのですが

あ、もちろん直持ちもいけますね。


アビアント_3wayレザーウォレット ポシェットアビアント_3wayレザーウォレット ポシェット

ちょっと、今までのパターン的に
バッグについてくるストラップって

バッグの大きさと中身を詰め込んだら

あまり使えないよね。

耐えられないよね。


的なもののが多かったのですが。

（私が荷物持ちなんです。）



こちらのウォレットは、
大きさとストラップがちょうどよくて

そして収納力もあって


まあ、言ったら何ですけど


バッグにうるさい私も納得でした。


アビアント_3wayレザーウォレット ポシェットアビアント_3wayレザーウォレット ポシェット
↑小銭入れもそのままポシェットになるのがいいよね！



このウォレットには、まだ驚くべき機能があって


実はiPhoneが入っちゃう！！


pencilまで入っちゃう！！



ナニコレ(๑•̀ㅁ•́๑)✧


最高！！



と


冒頭の画像に戻るわけです。


ぜひ、荷物持ちの方で
「休日くらいは軽くしたいけど
　ちょうどいいバッグがなくて困ってるのよね！」

って人は見て欲しい！

本当にちょうどいいから♪


特に、私はiPhoneSEで厚みがあるので、
みなさんのが薄くて楽に使えると思います☆


休日バッグ。

荷物も軽くして、肩の力を抜きましょう♪

バッグ・雑貨／アビアント

ファミリーにも楽しめるPentatonixのChristmasアルバム

apple music iTunes 音楽

時期が近づいてきました。

先日、ちらっとクリスマスソングを紹介しましたが

menechiyo.hateblo.jp



今日は、私の大好きなペンタトニックスの
クリスマスソングアルバムをご紹介。


以前のペンタトニックスの記事はこちら↓

menechiyo.hateblo.jp


US↓
That's Christmas to Me (Deluxe Edition) - Pentatonix


日本↓
That's Christmas to Me (Japan Deluxe Edition) - ペンタトニックス


クリスマスの定番曲をPentatonixらしく
アレンジしてくれていて、
お子さまとも一緒に楽しめると思います♪


Japan Deluxe Editionは、USに比べて
収録曲がたくさん入っているのでお得感がありますよ♪



ぜひ聴いてみてくださいね★

ブログ更新:DHCから新発売された潤米のクリームがみずみずしく潤う

ブログ更新報告

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Just a Dream/NellyのカバーSam Tsuiがよい感じ

iTunes apple music 音楽

まあ、はてなの有料プランにしたところで

結局まともな内容は更新できずに
音楽ネタに逃げているわけですけども

menechiyo.hateblo.jp


めちゃくちゃよい曲ばっかり紹介していると思うので
よしとします。


なんかおかげさまで、音楽系の記事執筆のおしごとまで
ご依頼が…思わぬ効果。


そんなところで、本日おすすめしたいのがこちら

US↓
Just a Dream - Kurt Hugo Schneider, Christina Grimmie & Sam Tsui


日本↓
Just a Dream - Kurt Hugo Schneider, Christina Grimmie & Sam Tsui


"Just A Dream" by Nelly - Sam Tsui & Christina Grimmie


ええと、色々伝えたいことがあるのですが

整理します。


まず、元はネリー。

US↓
Just a Dream - Nelly


日本↓
Just a Dream - ネリー



で。


やっと話しを先に進めると、

先に紹介した、カバーのほう。
Sam Tsui（サム・ツイ）さんというかた。

このかたが、
いろんなカバー曲をYouTubeで公開しているようですね。

gori.me
さすがg.O.R.iさん:ありがとう


apple musicやiTunesにもたくさんありました。

US↓
Sam Tsui

日本↓
Sam Tsui


で、またやっと先に話しが進めるのですが


今、紹介しているjust a dreamを聞いていて

「あれ？」

と、気がついた。


menechiyo.hateblo.jp


このときに紹介した人じゃn！！w


げほげほ

US↓
Heart Attack (feat. Chrissy Costanza of Against the Current) - Single - Sam Tsui


日本↓
Heart Attack (feat. Chrissy Costanza of Against the Current) - Sam Tsui



実は私としては
結構、あるあるなことで

違う曲で「あ、これ同じひとかなー」と思っても
そのままにして放ってしまうことが多いので

ちゃんとタイムリーに書けてよかったです。


そういうひと結構いるので、
これから書いていきたいです。

Demi Lovato/Heart Attack カバー曲のオススメつき

apple music iTunes 音楽

もう一つ、飽きずに聴いている曲があります。

前回の記事はこちら。
menechiyo.hateblo.jp

同じにしているわけではないのだけど、
たぶん、私が知ったタイミングが
同じ時期だったので、聴いている期間も
同じくらいというか

思い出が同じくらいなんです。

表現が難しい。


US↓
Heart Attack - Demi Lovato


日本↓
Heart Attack - Single - デミ・ロヴァート

すみません、いつもプレイヤーというか
リンク分けてますけど
私が日本国内でUSのプレイヤーを聴けているので。

USのプレイヤーを貼っておけばいいや。
としています。

横着もそうだけど、縦に無駄に長くなるのもなあ。
というのと
USにしかないものは、あっても
日本にしかないものは、あまりないので
そういうことにしています。



Demi Lovato - Heart Attack

こんなの見つけたので貼ってみる。↓

"Heart Attack" - Demi Lovato (Sam Tsui & Against The Current)


はい。

そんなわけで見つけました。

結構カバーされているみたいで、
国内apple musicにはカバー曲が3つ。

とってもきれいな感じに。


いや、もうどっちが原曲なのか知りませんけど
デミ・ロヴァートでしょう。
有名だもん。


決めつけてるけど。


その辺はもう調べません。


個人的にイイ！と思ったカバーは

US↓
Heart Attack - Anthem Lights


日本↓
Heart Attack - Anthem Lights

というか、すごく好き！！

↑I LIKE THIS!!↑


そして、女性がカバーしている

US↓
Heart Attack - Madilyn Bailey


日本↓
Heart Attack - Madilyn Bailey


最後になぜかクリスマスを感じた

USなし？

日本↓
Heart Attack - アミアー


デミ・ロヴァートの力強い感じが好きで
紹介記事を書くに至りましたが、

これからのシーズン。
特にクリスマスソングをお探しの方には
三曲目オススメですw

ケロッグのオールブランが美味しいんです。

レポ

こんにちは。

ケロッグさまのオールブラン アンバサダーとして
モニターに参加しています、メネです。

以前にも紹介しているオールブランですが、
今回はとっても豪華にお試し中♪


オールブランの4種類です♪


画面に納まらないヨ！
贅沢！♪

  • ケロッグのオールブランは4種類
    • オールブラン ブランフレーク プレーン
    • オールブラン フルーツミックス
    • オールブラン オリゴグラノラ
    • オールブラン オリジナル
  • ワタシスッキリプロジェクト
    • ちょい足しケース？
    • ワタシ スッキリ ブック
  • ロハコさんで買うとTポイントが貯まる・使える
続きを読む

飽きずに聴いている曲:Stay - Zedd & Alessia Cara

apple music iTunes 音楽

前にも紹介している気がしていたのですが

していなかったみたい。


もう、長いこと聴いています。


しっとり、きれいな曲です。


US↓
Stay - Zedd & Alessia Cara


日本↓
Stay - ZEDD & アレッシア・カーラ


Zedd, Alessia Cara - Stay (Lyric Video)

昨日の更新まとめ

ネタとか独り言

昨日、頑張って一気に更新しすぎて

今日、全然更新の気配がなかったという。



わかりやすい感じ。



昨日の記事3つ↓
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menechiyo.hateblo.jp




はい。

頑張ります。


もっと頑張ります。

人さまのお役に立てる記事を書けますよう
すごくがんまります。


おやすみなさい。